專升本高效復(fù)習(xí)十個(gè)好辦法
專升本沖刺階段，坐在學(xué)習(xí)桌前，總是覺得進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)特別慢，早晨想睡懶覺，磨磨蹭蹭不想起床，晚上呢，一不小心又到了深夜，循環(huán)往復(fù)，有沒(méi)有好的方法提高學(xué)習(xí)效率?其實(shí)這是陷入一個(gè)惡性循環(huán)：白天學(xué)習(xí)沒(méi)狀態(tài)——晚上熬夜、焦慮、睡不好——第二天更沒(méi)精神，狀態(tài)更不好。你只需做到以下幾點(diǎn)就行了。
1、制定合理目標(biāo)，堅(jiān)定信心
要有一個(gè)合理的目標(biāo)，制定一份可行的計(jì)劃，不要盲目虛度光陰，做好充分的準(zhǔn)備，知識(shí)學(xué)的越扎實(shí)，你在考場(chǎng)上的優(yōu)勢(shì)就越大，平時(shí)多泡泡圖書館和自習(xí)室。
2、制定合理復(fù)習(xí)計(jì)劃
(三個(gè)階段，基礎(chǔ)，強(qiáng)化，沖刺)
結(jié)合自己實(shí)際情況，制定符合自己復(fù)習(xí)進(jìn)度的計(jì)劃。將目標(biāo)定在能力所及的范圍內(nèi)，不可好高騖遠(yuǎn)，要一步一個(gè)腳印地完成目標(biāo)。
專升本第一輪復(fù)習(xí)方法
目的：熟悉大綱的知識(shí)框架，摸清對(duì)應(yīng)的考試題型。
把整本書認(rèn)認(rèn)真真過(guò)一遍，知識(shí)點(diǎn)必須理解清楚，相關(guān)練習(xí)題都必須自己一步一步推算。遇到解決不了的問(wèn)題，馬上請(qǐng)教同學(xué)和老師，不要不懂裝懂，自己騙自己。
專升本第二輪復(fù)習(xí)方法
目的：強(qiáng)化知識(shí)點(diǎn)，專項(xiàng)練習(xí)，提高解題能力
已掌握所有知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行刷題。通過(guò)刷題，熟練掌握解題方法和技巧，會(huì)舉一反三。通過(guò)題目，還可了解考查的知識(shí)點(diǎn)、熟悉解題方法以及需要注意的細(xì)節(jié)，做到對(duì)題目可以快速求解。
專升本第三輪復(fù)習(xí)方法
目的：模擬訓(xùn)練，查漏補(bǔ)缺
做近5年的考題和模擬卷，模擬真實(shí)的考場(chǎng)環(huán)境，將考試出現(xiàn)的問(wèn)題，逐一進(jìn)行整理，并通過(guò)查閱課本回顧知識(shí)點(diǎn)，進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。除此之外，越到最后，越要穩(wěn)住心態(tài)，回歸課本。
3、學(xué)習(xí)框架(思維導(dǎo)圖，模塊化)
能高屋建瓴自上而下地從知識(shí)板塊、知識(shí)點(diǎn)、題型、解題的方法和思路，涉及到的基礎(chǔ)知識(shí)的角度去判斷分析，去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題和處理問(wèn)題，能夠主動(dòng)從錯(cuò)題類型，去發(fā)現(xiàn)自己的不足，提高自己看問(wèn)題的洞察力和思維判斷力。數(shù)學(xué)列一下知識(shí)提綱：例如：對(duì)基本初等函數(shù)的整理。語(yǔ)文的復(fù)習(xí)：分模塊總結(jié)大學(xué)語(yǔ)文思維導(dǎo)圖
這樣一目了然的系統(tǒng)化學(xué)習(xí)，相信，按照這樣思路清楚，分模塊化學(xué)習(xí)一定學(xué)的不錯(cuò)。同樣對(duì)于英語(yǔ)的學(xué)習(xí)也要去列提綱。自己只有能把這些知識(shí)串聯(lián)起來(lái)，形成聯(lián)系，復(fù)習(xí)相對(duì)也會(huì)事半功倍的。
4、學(xué)習(xí)途徑
報(bào)班
好的教師上課不會(huì)照本宣科，他們往往用有條有理的板書來(lái)演繹教材及課程的邏輯體系和重點(diǎn)難點(diǎn)，并對(duì)課本作必要的修正或補(bǔ)充。學(xué)生上課時(shí)要認(rèn)真記好筆記，有時(shí)老師并未板書但反復(fù)強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容也要記下來(lái)。選一本比較好的硬皮本或軟皮本作筆記，最好要大一些的。老師的備考經(jīng)驗(yàn)和考試心得，都是值得我們學(xué)習(xí)的，趁你身邊還有這些資源，抓緊時(shí)間好好利用起來(lái)。
找同學(xué)一起復(fù)習(xí)
有不少同學(xué)往往會(huì)提前到達(dá)教室，這時(shí)切莫要無(wú)所事事。不妨找一個(gè)同學(xué)互相探討課程學(xué)習(xí)中的問(wèn)題，或采取討論式，或采取提問(wèn)式，在交流中你會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)某個(gè)問(wèn)題的印象會(huì)大大加深。
百度網(wǎng)盤
最強(qiáng)大的云數(shù)據(jù)，如果要說(shuō)什么APP是必備，百度網(wǎng)盤第二，沒(méi)有APP敢說(shuō)第一。專升本除了復(fù)習(xí)以外，還是一場(chǎng)信息資料戰(zhàn)。每個(gè)專升本學(xué)生都需要用有存儲(chǔ)資料的地方，而且學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐、同學(xué)之間分享資料，都是通過(guò)百度網(wǎng)盤進(jìn)行的。
5、制定每日學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持執(zhí)行
首先，專升本期間應(yīng)該有一個(gè)有規(guī)律的作息時(shí)間表，其次每天中午應(yīng)該保證有午休，因?yàn)檫@樣才能保證下午的學(xué)習(xí)效率，一般下午一點(diǎn)左右可以再次坐到自習(xí)室，晚上一般十點(diǎn)左右回宿舍洗漱，順便記會(huì)當(dāng)天背誦的單詞，十一點(diǎn)半就可以躺在床上睡覺了。計(jì)劃不要定的過(guò)于細(xì)致，太過(guò)細(xì)致的計(jì)劃會(huì)對(duì)自己造成壓力。我們總會(huì)遇到各種事情打破計(jì)劃，當(dāng)計(jì)劃被打破時(shí)會(huì)產(chǎn)生焦慮的情緒，影響接下來(lái)學(xué)習(xí)的效率，最好是以天為單位做計(jì)劃，把每天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容規(guī)劃好。做好計(jì)劃與調(diào)整方案之后，不要忘記，把這份計(jì)劃擺在你第二天一起床就能看到的地方。這樣做能夠最大限度的確保，第二天你能快速進(jìn)入狀態(tài)，保證第二天的時(shí)間與事件都在你的掌控中。通過(guò)日復(fù)一日的計(jì)劃與調(diào)整，能夠逐步改善你在學(xué)習(xí)方面的習(xí)慣、狀態(tài)等，幫助你在學(xué)習(xí)上變得更有效率。
6、學(xué)習(xí)習(xí)慣，錯(cuò)題本整理
模擬考試結(jié)束后要把沒(méi)做完的題完成，仔細(xì)研究試題，尋找自己知識(shí)點(diǎn)的薄弱之處，研究出題模式，總結(jié)錯(cuò)題。經(jīng)常回顧錯(cuò)題，尤其是考題。刷題不是重點(diǎn)，掌握知識(shí)才是關(guān)鍵，經(jīng)常回顧錯(cuò)題可以加深印象，下次就不會(huì)犯同樣的錯(cuò)誤啦。在努力程度差不多的情況下，學(xué)習(xí)成績(jī)的差距，主要是由學(xué)習(xí)方法的差距決定的。制作錯(cuò)題本不是簡(jiǎn)單地記錄錯(cuò)題，而是對(duì)錯(cuò)題進(jìn)行整理、歸納、分析、反思、總結(jié)，找到自己學(xué)習(xí)過(guò)程中的易錯(cuò)點(diǎn)和薄弱點(diǎn)，進(jìn)行針對(duì)性的補(bǔ)強(qiáng)。
錯(cuò)題本這個(gè)名字，其實(shí)更恰當(dāng)?shù)恼f(shuō)法應(yīng)該是“錯(cuò)題研究本”。它記錄了同學(xué)對(duì)錯(cuò)題的研究成果，包括錯(cuò)在哪里、為什么錯(cuò)了、正確的解法應(yīng)該是什么、以后應(yīng)注意什么等等。專升本需要掌握的知識(shí)容量還是很大的，而你能遇到的知識(shí)點(diǎn)、題型和解題方法都是有限的。學(xué)霸的共同點(diǎn)，就是善于通過(guò)利用錯(cuò)題本，將平時(shí)容易犯錯(cuò)的知識(shí)內(nèi)容掌握扎實(shí)，避免重復(fù)犯錯(cuò)，同時(shí)不斷提升自己的思維水平、解題經(jīng)驗(yàn)和技巧，使自己的學(xué)習(xí)效率成倍提升，學(xué)習(xí)效果自然會(huì)好。
7、每日復(fù)盤
花20分鐘對(duì)當(dāng)天表現(xiàn)進(jìn)行復(fù)盤。對(duì)自己的一天的專升本學(xué)習(xí)進(jìn)行反思：今天你必須要完成的任務(wù)都完成了嗎?你在時(shí)間上有提前或者推遲完成學(xué)習(xí)任務(wù)嗎?你今天有什么地方覺得做得不好或者需要改進(jìn)嗎?
因此你不妨拿出一張紙，將你對(duì)于這些問(wèn)題的總結(jié)逐一列出。這樣做的好處不僅能夠更直觀地體現(xiàn)出這一天我們的得與失;今后我們將這段時(shí)間的反思放在一起做對(duì)比時(shí)，也能夠更好地呈現(xiàn)出我們這段時(shí)間的進(jìn)步。根據(jù)對(duì)今天做出的反思，不妨再去考慮一下，明天需要做些什么?在今天的基礎(chǔ)上需要做出哪些調(diào)整?比如：你覺得自己今天在做題時(shí)，沒(méi)有掌握好時(shí)間，造成了做題速度太慢，影響了整個(gè)學(xué)習(xí)進(jìn)度。那么你可以在明天的計(jì)劃中，補(bǔ)充自己對(duì)于做題的時(shí)間預(yù)算要求，在做題時(shí)給自己設(shè)定好鬧鐘。確保自己對(duì)時(shí)間能夠更敏感，逐步加強(qiáng)自己對(duì)時(shí)間的掌握。
8、調(diào)整自己心態(tài)，避免焦慮
如果你回顧一天的生活，發(fā)現(xiàn)毫無(wú)亮色，也沒(méi)有令自己感到快樂(lè)的事情，那么你對(duì)這一天的印象也不會(huì)好，對(duì)第二天的新生活也不會(huì)充滿期待。可如果今天有令你感到開心的事情，那么相應(yīng)的你對(duì)第二天的期待值也會(huì)變高。每天晚上抽出30分鐘，不妨去做一些自己想要的，會(huì)讓自己感到放松的事情，比如聽聽自己喜歡的歌，看一會(huì)書，或者和家長(zhǎng)、朋友聊聊天，或者去做一些會(huì)讓自己感到有成就感的、自己擅長(zhǎng)的事情，比如擅長(zhǎng)畫畫的學(xué)生，可以簡(jiǎn)單畫兩筆;喜歡運(yùn)動(dòng)的學(xué)生，可以去做做舒緩的運(yùn)動(dòng)。
9、考題演練，限時(shí)訓(xùn)練
找個(gè)安靜的地方，記錄好時(shí)間，按照考試的狀態(tài)進(jìn)行練習(xí)。遇到不會(huì)的，不準(zhǔn)翻書，不準(zhǔn)看答案，記住這是考試!到點(diǎn)后，無(wú)論題做完沒(méi)有，馬上停筆。根據(jù)答案，自己評(píng)分。對(duì)專升本考試而言，刷題是很關(guān)鍵的一步，不僅可以查漏補(bǔ)缺，檢查自己哪些知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握扎實(shí)，還可以對(duì)學(xué)會(huì)的知識(shí)進(jìn)行鞏固，最重要的是感受到考試時(shí)的狀態(tài)，進(jìn)行模擬需要有一定的步驟，掌握技巧后可以事半功倍。
10、鍛煉身體，保持積極狀態(tài)
人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后，如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去鞏固強(qiáng)化，那么將使學(xué)習(xí)程度達(dá)到150%。如果超過(guò)了這個(gè)限度，就是不合理的，因?yàn)檫^(guò)度學(xué)習(xí)，會(huì)出現(xiàn)注意分散、厭倦、疲勞等消極效應(yīng)。在這種情況下，學(xué)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng)，學(xué)習(xí)效率越低，從而導(dǎo)致“報(bào)酬遞減”現(xiàn)象專升本備考是一個(gè)連續(xù)性的過(guò)程，在學(xué)習(xí)過(guò)程中，既要注重知識(shí)結(jié)構(gòu)的系統(tǒng)性，學(xué)習(xí)方法的靈活性，還要注重學(xué)習(xí)和考試心態(tài)的穩(wěn)定性，學(xué)習(xí)和考試心態(tài)穩(wěn)定了，學(xué)習(xí)情緒就會(huì)高漲，學(xué)習(xí)效率就會(huì)提高，學(xué)習(xí)就會(huì)突飛猛進(jìn)，自己的思維意識(shí)和各種能力及綜合素質(zhì)就能得到極大的提高。
畢竟就這么一次機(jī)會(huì)，希望大家都能好好把握!
